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夏季必备的保健食品

在夏天，随着气温的升↓高，人很容易出汗，体能消耗也比较大，而从饮食︼中获得的营养素会随着汗液大量◥流失，身体∩极易处于一种“入不敷出”的状态，造成疲倦、胸闷、四肢无力甚至虚脱等症状，因此需要额外服用营养补◣充剂。下面，健林资深营养师就为大家推荐几款夏
2016-11-09 了解详细
春季的饮食原ζ则

春天，是世界万物复苏的季节。《黄帝内经》中讲：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广（多）步（走）于庭，被发缓形（意喻不→受束缚），以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生※之道也。意思是说，春季三个月所有生物推陈出
2016-11-09 了解详细
中国青少年微量营养素供给不足钙铁锌尤其严重

中新网12月11日电 “全国儿童营养干预行动启⌒动仪式暨预防钙铁锌缺乏与儿童健康成长专家研讨会”11日在北京◤举行。与会专家表示，中国青少年膳↓食中热量供给已基本达标，但蛋白质供给量低，优①质蛋白质比例少，微量营养素供给明显不足，其中钙、铁锌、缺
2016-11-09 了解详细
多国专家再论☉n-3脂◆肪酸对大脑健康的突出贡献

2011 年 11 月 18 日，“ 2011 膳食脂肪酸国际学∴术研讨会”在北京国家会议中心盛大召开。会议将通过膳食摄入 n-3 脂肪酸让 DHA+EPA 强强联手这一健康饮食行为提到了更高也更迫切◥的地位。
2016-11-09 了解详细

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春季的饮食原ζ则

中国青少年微量营养素供给不足 钙铁锌尤其严重

多国专家再论☉n-3脂◆肪酸对大脑健康的突出贡献

中国青少年微量营养素供给不足钙铁锌尤其严重